Di era digital saat ini, sunyi bukanlah sesuatu yang mudah ditemukan. Bahkan ketika kita sendirian, notifikasi dari ponsel, jam tangan pintar, laptop, atau bahkan kulkas pintar bisa mendobrak keheningan dalam sekejap. Sebagian besar dari kita mungkin tidak menyadari bahwa setiap getaran kecil, suara “ting!” notifikasi, atau badge merah di aplikasi bisa menggerus kedamaian batin sedikit […]